15-16 februari 2014

Luke Jordan is een gecertificeerd ashtanga yogaleraar. Sinds 2000 heeft hij een intensieve yoga practice. Sindsdien heeft hij gestudeerd bij enkele van de beste leraren ter wereld en heeft hij yogales gegeven in heel wat landen. Naast een toegewijde beoefenaar van het fysieke aspect van yoga, is Luke ook een fervent student van Yoga filosofie.
In dit weekend zal Luke een begeleide les geven, een filosofie-sessie, een inleiding tot de Mysore-stijl en een andere praktijkgerichte les. Luke’s inzet is om door te geven Ashtanga yoga op een manier waarop mensen een smaak voor de authenticiteit van deze yoga geeft. Luke wil in zijn lessen de authenticiteit van deze yoga practice doorgeven.

Yogabeoefenaars van alle niveaus zijn welkom.

Weekendprogramma

Sessie 1: Zaterdagochtend 10:00 tot 12:30  Practicing with Awareness. VOLZET

This session will focus on the core components of the Ashtanga system: the Ujjayi breathing, bandhas and synchronizing breath and movement harmoniously together in vinyasa. Rather than simply ‘doing’ yoga, we will learn how yoga can be used to uncover the inner world of experiential awareness.

Sessie 2: Zaterdagnamiddag 14:00 tot 16:30 The Map of Ashtanga Yoga. VOLZET

The primary series of Ashtanga Yoga is much like a map. We have precise directions which tell us what breaths go with which movements. Together we will follow this map as it moves through the terrain of the Ashtanga practice. You will be guided through the sequence in its traditional format. While the ‘map’ of the practice focuses on the external aspects of this yoga, we will see, through practice, we are invites into the world of our present moment experience.

Sessie 3: Zondagochtend 10:00 tot 12:30 The Philosophy of Yoga, Q&A. NOG PLAATSEN VRIJ

Drawing on the Yoga Sutras and the Bhagavad Gita, we will explore the philosophical underpinnings of the Yoga system in order to answer the perennial question – Why?! There will be time for questions, both theoretical and practical.

Sessie 4: Zondagnamiddag 14:00 tot 16:30 Introduction to Second Series/Backbending. NOG PLAATSEN VRIJ

While second series is traditionally taught only after proficiency in the primary series, this ‘sneak preview’ will offer an insight into some of the lessons that ‘the next level’ has to offer.

Prijs:

  • 1 sessie 45 euro
  • 2 sessies 70 euro
  • 3 sessies 95 euro
  • 4 sessies 110 euro

Inschrijving:

Je kan enkel registreren via het online registratieformulier. Je inschrijving is pas definitief na betaling in de studio of door overschrijving op het rekeningnummer van FlowingYOGA: BE74 7340 3703 4407. Vergeet niet als mededeling ‘workshop Luke Jordan + volledige naam’ in te geven. Inschrijving is noodzakelijk voor 1 februari 2014.

Annulatievoorwaarden:

Het inschrijvingsgeld kan enkel worden terugbetaald als je tot 48 uur voor de workshop annuleert. Bij annulatie minder dan 48 uur voor de workshop wordt er niet terugbetaald.

[expand title=”Klik hier voor online inschrijving” rel=”animal-highlander”]

Formulier niet zichtbaar ? Klik hier.

[/expand]